Certains d'entre nous sont prêts à suivre le mouvement général, alors que d'autres veulent toujours être aux commandes. Le contrôle peut aider une personne à devenir un excellent leader, mais cela peut aussi la rendre intolérable, têtue, manipulatrice ou paranoïaque. Vouloir tout contrôler autour de soi peut devenir un problème.
Il y a des personnes qui ont un besoin excessif de contrôler leur environnement, d’autres ont un besoin excessif de contrôler les personnes de leur entourage. Le contrôle peut se manifester par l’envie d’avoir raison et imposer à l’autre sa vérité. Dans tous les cas, ces personnes contrôlantes n'aiment pas quand les choses ne se déroulent pas comme elles l’avaient prévu.
Les personnes très contrôlantes ne sont pas conscientes de cette particularité - ils la décriraient volontiers comme « un haut sens des responsabilités », «la prudence », ou encore « le bon sens ». Le grand paradoxe est que, du point de vue de ces personnes, elles ont un contrôle insuffisant et ne font que rétablir l'ordre normal des choses dans un monde imparfait.
Ce comportement est la plupart du temps la conséquence de l’anxiété cachée, qui met la personne en stress. La solution pour ne pas revivre les peurs devient naturellement l’hypercontrôle. Elles n’arrivent pas à se sentir en sécurité si elles ne contrôlent pas leur environnement. Se lâcher, se détendre et contacter les émotions peut être difficile pour ces personnes.
✅ L’hypnose est un moyen efficace pour vous aider à vous libérer de l’anxiété, retrouver le sentiment de sécurité intérieure et de changer votre perception de la réalité.
✅ Grâce à l’écoute régulière de cette séance pour stopper le contrôle excessif, vous apprendrez à faire la différente entre les choses et les situations sur lesquelles vous pouvez avoir un contrôle total, et celles que vous pouvez contrôler dans une moindre mesure. Il s’agira d’apprendre le contrôle de soi. Apprendre à contrôler le besoin excessif de tout contrôler. Cela vous permettra de reconnaitre les situations que vous pouvez influencer, et cela vous permettra de lâcher prise sur les aspects de votre vie que vous ne pouvez pas changer.
Durée : 28 min
Genre : Séance d'hypnose mp3