Nous apprenons l’art de nous rendre malades dès notre enfance. Nous y sommes programmés par des messages du genre « Si tu te mouilles les pieds, tu vas attraper un rhume ». Les neurones du cerveau acceptent cette programmation comme une instruction, un ordre à suivre. Ainsi le message devient une prophétie qui se réalise d’elle-même. 
 
Reprogrammer son esprit signifie changer son attitude mentale, mais pas momentanément. Si vous n’avez pas modifié le programme, vous allez revenir au comportement initial. Il est indispensable de vous reprogrammer pour évoluer.
 
Cette séance d'hypnose mp3 permet de se reprogrammer pour une meilleure santé au moyen de visualisations et des autosuggestions puissantes de guérison. Pour cela vous aurez besoin d’entrer dans l’état appelé « alpha », où vos ondes cérébrales ralentissent. Lorsque vous vous détendez et fermez les yeux, vos pulsations du cerveau diminuent de moitié (entre 7 et 14 pulsation par seconde). Cette fréquence basse alpha qui est utilisée dans la plupart de mes séances mp3. C'est la base de tout changement intérieur. Dans l’état alpha les choses bénéfiques se produisent dans l’organisme. Les organes et les systèmes stressés récupèrent et sont revitalisés. La pression sanguine devient normale. Les pulsations cardiaques se stabilisent. La guérison opère immédiatement. 
 
Imaginer en ayant le conviction que ce que vous représentez est réel fait partie de la formule à succès. Et lorsque l’attitude mentale change, le corps suit. 
 
Ecoutez cette séance tous les jours. Démarrez chaque journée par l’écoute de cet enregistrement. Terminez chaque journée en créant dans votre esprit l’image positive de votre futur et de vous en pleine santé dans votre futur. 
 
Les autosuggestions basées sur la foi en la guérison et les images positives n’ont pas de date de péremption. Ils ne perdent pas leur force avec le temps. Elles ne forment pas d’addiction, vous ne pouvez pas en être dépendants et c’est par ces caractéristiques que les autosuggestions se distinguent des médicaments.
 
Je vous recommande de compléter cette séance avec l'article "Affirmations à effet hypnose pour la santé"
 
Duree : 22 min
Genre : Séance d'hypnose mp3